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Lieu de résidence: New York, NY
Aliment favori permis avec Atkins: Chocolate Peanut Butter Bar
Truc pour réussir: Lisez les étiquettes; surveillez les glucides cachés; pour calculer les grammes de fibres qui auront un effet sur votre glycémie, soustrayez le nombre de grammes de fibres du nombre de glucides totaux. Vérifiez la taille des portions sur les emballages, deux fois plutôt qu’une; certains aliments et boissons affichent des données pour 2 portions ou plus : n’oubliez pas de tenir compte de ces glucides et de ces calories supplémentaires.

Alyssa Milano : bienvenue dans la grande famille Atkins!

septembre 8, 2015

L’une des choses que j’aime le plus en travaillant avec Atkins est le fait de voir les changements que font les gens lorsqu’ils adoptent le mode de vie faible en glucides. Ce n’est pas simplement une affaire de perte de poids ou de meilleure santé : ils ont du même coup plus d’énergie et gagnent en assurance. J’aime rencontrer ces gens, connaître leur histoire, voir à quel point ils sont enthousiastes à l’idée de s’entraider pour réussir avec Atkins. Voilà ce qui fait qu’Atkins est bien plus qu’un « régime » : c’est lorsqu’on voit les vrais visages qui se cachent derrière. Pour cette raison, je suis particulièrement heureuse de vous présenter un autre « visage » d’Atkins – l’actrice Alyssa Milano. Vous l’avez peut-être déjà vue dans la série américaine à succès Who’s the Boss? Elle a continué à travailler à l’âge adulte, à la télé comme au cinéma, et elle a même lancé une ligne de vêtements en plus de travailler sans relâche à des œuvres de charité consacrées aux enfants du monde entier. Alyssa est aussi mariée et mère de deux enfants. Et comme nous, elle doit composer chaque jour avec une foule de responsabilités et trouve très difficile de prendre un peu de temps pour elle-même. Elle s’est tournée vers Atkins pour l’aider à perdre les quelques kilos qui lui collent à la peau, en douceur et sans risque pour sa santé, et pour retrouver toute l’énergie dont elle a besoin pour sa vie très occupée. Alyssa était à la recherche d’une façon de manger que sa famille pourrait partager, qui privilégie les aliments non transformés et les formidables produits faibles en glucides de marque Atkins, qui ne la laisseront jamais tomber, même quand les journées s’étirent à n’en plus finir. J’ai bien hâte de lire le récit de sa démarche, et d’en apprendre un peu plus par la même occasion! Je vous invite donc à vous joindre à moi pour lui souhaiter la bienvenue dans la grande famille Atkins.

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