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Plans de menus

Téléchargez ci-dessous nos idées-repas Atkins 20 et Atkins 40!

Vous aimez cuisiner? Vous préférez attraper quelque chose sur le pouce? Peu importe! Nous avons des idées de menus qui s'adapteront à votre style de vie.

Atkins 20™

Plan-repas méthode rapide

Plan-repas méthode standard

Menus épicuriens

Atkins 40™

Plan-repas méthode rapide

Plan-repas méthode standard

Menus épicuriens

Note: Certains produits Atkins ne sont pas disponibles au Canada. Vous pouvez quand même suivre ces menus en remplaçant ces produits par des aliments offrant la même quantité de glucides nets™.